Norah Allem

psychologue-thérapeute EMDR

Psychologue, j’accompagne les adultes en situation difficile (dépression, troubles anxieux, phobies, TOCs, deuil, agressions, difficultés passagères…). Également spécialisée en psychologie du travail,  je suis  à l’écoute des personnes en situation de souffrance au travail, en burn-out et/ou ayant été victimes d’harcèlement moral/sexuel en milieu professionnel.

Certaines expériences de vie personnelle et professionnelle peuvent être douloureuses, humiliantes, voire traumatisantes. Elles sont à l’origine de croyances et/ou comportements négatifs sur soi qui se répètent dans le temps. C’est là que l’EMDR joue un rôle fondamental. Basée sur la stimulation sensorielle, cette thérapie permet de « retraiter » les événements du passé et de désensibiliser la charge émotionnelle liée à ces souvenirs désagréables.  L’EMDR permet au patient de s’appuyer sur ses ressources, de développer des croyances positives sur soi et de modifier ses comportements afin d’envisager une vie plue sereine.

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