Caroline Marais

psychologue

« J’aime penser que l’accompagnement d’un psychologue est comme la boussole d’un navire : ils permettent tous les deux de suivre un cap pour retrouver son chemin quand nous sommes perdus ou bien pour découvrir de nouveaux horizons plus ensoleillés. Ils aident à sortir des tempêtes passagères ou bien des temps maussades qui durent depuis trop longtemps.

Le psychologue permet de se décharger un peu en déposant son sac, et parfois en démêlant les nœuds. Il aide à sortir des angoisses et des souffrances, à prendre confiance en soi et à retrouver du positif dans sa vie.

Pour se laisser guider sur un chemin inconnu, il est fondamental de créer une relation de confiance. La bienveillance est primordiale, notamment au travers du respect de la singularité de chacun, le non-jugement est le maître-mot.

Le psychologue permet de trouver un bel équilibre dans sa vie, il vise un état de bien-être à long terme. »